Przebieg: Spychowo - Zgon - Krutyń - Krutyński Piecek - Rosocha - Wojnowo - Ukta - Nowy Most - Iznota - Kamień - Ruciane - Nida
W trakcie całego spływu czekają nas dwie przenoski i jedno śluzowanie; na odcinkach rzecznych należy uważać na wystające kamienie i płycizny, natomiast na jeziorach na wysoką falę przy wietrznej pogodzie.
Szlak kajakowy rzeki Krutyni jest uznawany za jeden z piękniejszych w Polsce i najpopularniejszych w całej Europie. Ma ponad 100 km długości. Rozpoczyna się w miejscowości Sorkwity nad Jeziorem Lampackim, a kończy w Rucianem-Nidzie nad Jeziorem Nidzkim. Połowa trasy znajduje się w granicach Mazurskiego Parku Krajobrazowego. Nazwa szlaku pochodzi od rzeki Krutyni, która ma ok. 26 km długości, wypływa z Jeziora Krutyńskiego i wpada do Jeziora Gardyńskiego. Pozostałe odcinki trasy prowadzą przez rzeki i strumienie, tzw. strugi, łączące położone na szlaku jeziora. Krutynia tworzy liczne meandry. Jej nurt jest wolny. Szerokość rzeki osiąga ok. 30–40 m, a głębokość 1,5–7 m. Powierzchnia dorzecza Krutyni wynosi ok. 640 km2.
Na całym tym terenie obowiązuje strefa ciszy oraz zakaz biwakowania poza miejscami wyznaczonymi. Zrywanie jakichkolwiek roślin i chwytanie zwierząt poza miejscami wyznaczonymi do wędkarstwa jest na szlaku Krutyni zabronione.
